468x60 Ads


Sunday, October 28, 2012

ဒီလိုရွိတယ္......


ကမၻာ့အက်ဥ္းဆံုး အိမ္ကေလး

 ပိုလန္နုိင္ ၀ါေဆာျမိဳ႕မွာေတာ့ ကမၻာ့အက်ဥ္းဆံုး အိမ္ကေလးကို တည္ေဆာက္ျပီးသြားပါျပီ။  ဒီအိမ္ကေလးကေတာ့ တုိက္ႏွစ္လံုးၾကားထဲမွာ ေဆာက္ထားတာျဖစ္ျပီးေတာ့ အခန္းရဲ႕ ေဘးႏွစ္ဖက္ အက်ယ္ဆံုးဟာ ၅ေပပဲ ရွိပါတယ္။  အိမ္ေလးကိုတက္သြားရင္ ေျမညီထပ္မွာေတာ့ ေရခ်ိဳးခန္း၊ အိမ္သာ၊ မီးဖိုေခ်ာင္နဲ႕ ထမင္းစားခန္းတို႕ရွိမွာျဖစ္ျပီးေတာ့၊ အေပၚထပ္မွာေတာ့ အိပ္ယာနဲ႕ စားပြဲခုံေလးရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။  ဒါဟာ လူတစ္ေယာက္ေနထိုင္ဖို႕အတြက္ အနဲဆံုးေသာ လိုအပ္ခ်က္နဲ႕ ျပည့္စံုေအာင္ ေဆာက္ထားတာျဖစ္ပါတယ္လို႕ ဗိသုကာ ပညာရွင္ Jakub Szczesny ကဆိုပါတယ္။  
 

နန္းခင္ေဇယ်ာအား Brand Ambassador အျဖစ္ လြယ္ဟိန္းကုမၸဏီမွ စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ဆို

လြယ္ဟိန္းကုမၸဏီရဲ႕ Brand ambassador အျဖစ္နန္းခင္ေဇယ်ာကို တစ္ႏွစ္သက္တမ္း စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ဆို လိုက္ပါတယ္။ လြယ္ဟိန္းကုမၸဏီက ထုတ္လုပ္တဲ့ Blue Mountain အခ်ဳိရည္နဲ႔ Alpine  ေသာက္ေရသန္႔တို႔ ရဲ႕ ေၾကာ္ျငာ႐ိုက္ကူးမႈေတြ၊ Billboard ေတြမွာ သူနဲ႔ပဲအသံုးျပဳမွာပါ။ ပထမဆံုးအေနနဲ႔  Blue Mountain အခ်ဳိရည္ေၾကာ္ျငာ ႐ိုက္ကူးမွာပါ”ဟု အဆိုပါစာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ဆိုမႈတြင္ ပါ၀င္ ခဲ့သည့္ ဒါ႐ိုက္တာစင္ေရာ္ေမာင္ေမာင္ က ရွင္းျပခဲ့သည္။
Blue Mountain အခ်ဳိရည္ ေၾကာ္ျငာကို ေအာက္တုိဘာလ ၃၁ ရက္ေန႔တြင္ စတင္႐ိုက္ကူးရန္ စီစဥ္ ထားေၾကာင္း၊ ထို႔အျပင္ ေၾကာ္ျငာ Billboard မ်ားကိုလည္း နန္းခင္ေဇယ်ာ၏ အလွဓာတ္ပံုမ်ားႏွင့္ လဲလွယ္ သြားရန္စီစဥ္ထားေၾကာင္း သိရသည္။ နန္းခင္ေဇယ်ာသည္ Miss International ၿပိဳင္ပဲြတြင္ ျမန္မာကိုယ္စားျပဳ အလွမယ္အျဖစ္ ပါ၀င္ယွဥ္ၿပိဳင္ခဲ့ၿပီး Miss Internet ဆုႏွင့္ Popular Choice Award မ်ားရရိွခဲ့သူျဖစ္သည္။

အပန္းေၿဖစရာ၊ ပံုရိပ္ကမာၻ....

အဓိပၸါယ္ရွိတဲ ့ဓါတ္ပံုတစ္ပံုဟာ စကားလံုးေပါင္းေၿမာက္မ်ားစြာကုိ ကုိယ္စားၿပဳတယ္လို ့ဆုိေလ
တာမို ့ဘေလာ့ဂ္ႀကြလာပ၇ိတ္သတ္မ်ား အပ်င္းေၿပေစ၊ အေတြးရေစဖုိ ့ အင္တာနက္က ေတြ ့မိ
သမွ် ၊ ေဖ ့စ္ဘြတ္မွာေတြ ့မိတာ၊ တစ္ခ်ဴိ ့လည္း ေဖာ္၀ါ ့ဒ္ေမးကရတဲ ့ပံုေလးေတြတင္ၿပလုိက္ပါ
တယ္...
ေအာက္ကစာသားမ်ားကေတာ ့မိမိရဲ ့စိတ္ကူးအေတြးမ်ားမုိ ့တစ္ခါတစ္ေလမူရင္းပံုနဲ ့ရည္ရြယ္ရာ
ခ်င္းလဲြေခ်ာ္သြားတာမ်ဴိးလည္းရွိနုိင္ပါတယ္...
ၿဖည္ ့စြက္၊ ၿဖန္ ့ထြက္ေတြးၿပီး ၿပဳံးေပ်ာ္နုိင္ပါေစသတည္း...
မူရင္းဓါတ္ပံုရုိက္ကူးသူကုိေဖာ္ၿပၿပီးဂုဏ္မၿပဳနုိင္ေပမယ့္ ထုိပံုမ်ားရုိက္ခဲ ့ၿပီးကိုယ္က်ဴိးမဖက္ပဲ အင္တာနက္မွာ တင္ထားနုိင္တာကုိက နည္းတဲ ့စိတ္ထားၿမင္ ့ၿမတ္မွဳမဟုတ္ပါဘူး....
မူရင္းရုိက္ကူးသူမသိပဲ ႀကားကတစ္ေယာက္ေယာက္က ကူးတင္တယ္ဆုိယင္ေတာ ့လည္းမ
တတ္နုိင္ေပဘူးေပါ ့...သို ့ေသာ္စီးပြားေရးအရမဟုတ္ပဲ ၀ါသနာအရ၊ အေပ်ာ္ဗဟုသုတအေနနဲ ့
တင္တာမုိ ့သိခဲ ့လွ်င္ေတာင္မွခြင္ ့လႊတ္နုိင္မယ္ထင္ပါတယ္...
အခုေတာ ့ေကာ္ဖီေသာက္လိုက္ဦး... ၿပီးေတာ ့မွဆက္ပစ္ႀကတာေပါ ့...

သာေမာဖြယ္ရွဳခင္း....

မွတ္တမ္းတင္ရုိက္ကူးယင္းနဲ ့စိတ္အစဥ္ႀကည္လင္ေစမွာ...

ကုိယ္ႀကဳိက္တာကုိယ္လုပ္... ၀င္မရွဳပ္ေႀကး...

အခ်စ္ရဲ  ့သေကၤတပါကြယ္...
ေၿပာင္တာေတာင္ ကဗ်ာဆန္ခ်င္ေနေသးတယ္...
ဂဏာန္းစတုိင္အဖြင္ ့နိႆရည္း...

 မ်က္ကန္းမ်ဴိးခ်စ္စိတ္ဓါတ္လြန္ကဲသြားယင္ ဒီလိုမ်ဴိးေတြၿဖစ္လာတတ္တယ္....

ဘယ္ေသာအခါမွ သူမကားရပ္ေစာင္ ့မယ္ ့မွတ္တုိင္မၿဖစ္ရပါေစသား...

ပံုေကာင္းတစ္ပံုရဖုိ ့ကအေရးႀကီးတယ္ေလ...

ေႀသာ္....မေတာ္ေၿခေခ်ာ္သြားမွၿဖင္ ့....ရင္ေလးမိပါဘိတယ္ ...

ေခတ္သစ္ အဂၤလုဂိမာလရဲ  ့ႏွမေလလား...
သူကေတာ ့ဘာေတြမ်ားလိုက္ၿဖတ္မလည္းမသိဘူး...အခုအထိေတာ ့ၿဖတ္ထားတာ
တစ္ေခ်ာင္းမွမေတြ ့ရေသးဘူး...
ရာဇပလႅင္ (အာဏာ၊ ပါ၀ါ၊ ရာထူး) ဆုိတာ တရားသေဘာနဲ ့ႀကည္ ့ယင္ဒီလိုၿမင္မိမွာပါ...
အထုိင္မတတ္၊ အေနမတတ္ယင္ ဒီထက္ေတာင္ဆုိးနုိင္ပါေသးတယ္...ဒီခံုက ေလာေလာဆယ္
တစ္ဘ၀ပဲခံရမွာေလ... ေနာက္ထပ္လာဦးမယ္ ့ဘ၀ေတြရွိေသးတယ္...
ေသယင္ၿပီးေရာဆုိတဲ ့မိစာၦဒိဌိေတြေတာ ့ဒါေတြဘယ္ယံုမလည္း...
ကဲ... စုတ္ၿပဲလုိ ့ေတာ ့ၿဖင္ ့စိတ္မညစ္နဲ ့ စတုိင္ထုတ္ယင္ စတားၿဖစ္တယ္...

ဒါေတြျပန္ေပးရင္ ႏွစ္နိုင္ငံ ဆက္ဆံေရးေကာင္းမယ္လို ့ ေျပာတဲ့ ေဒးဗစ္ ကင္မရြန္း

ျဗိတိသွ်တို႔က ျမန္မာနိုင္ငံတြင္းမွာ အေကာင္းတိုင္း အစိတ္အပိုင္းလိုက္ျမွဳပ္ႏွံထားခဲ့တဲ့ စပစ္ဖိုင္းယားေတြကို ျပန္လိုခ်င္ပါသတဲ့ ။အခုမွသတင္းထုတ္ျပန္လိုက္ေတာ့ အံမ်ားေတာင္ၾသပါရဲ့ ။လြန္ခဲ့တဲ့ ၁၂ ႏွစ္ေက်ာ္ကတည္းက ရွာေဖြေနခဲ့ပါသတဲ့ ။ အခု ျမွဳပ္ႏွံခဲ့တဲ့ စစ္သားေဟာင္းေတြ  ရဲ့မွတ္တမ္း မွတ္ရာေတြ    နဲ႔     apple ရဲ့ နည္းပညာေတြေပါင္း စပ္ရွာေဖြမွဳနဲ႔   ေလယာဥ္ အစင္း    ၂၀ ေက်ာ္ ကို ျပန္တူးျပီးအေကာင္းတိုင္းျပန္ယူေတာ့မယ္တဲ့ ။ကြ်န္ေတာ္တို႔သေဘာကေတာ့ မေပးရဘူး ။ဘာေၾကာင့္လဲ ။ဒီေလယာဥ္ေတြဟာ ျဗိတိသွ်သမိုင္းတင္မဟုတ္ပါဘူး ကြ်န္ေတာ္တို႔နိုင္ငံသမိုင္းလည္းျဖစ္ပါတယ္ ။ကြ်န္ေတာ္တို႔ နိုင္ငံေျမေအာက္မွာ ႏွစ္ေပါင္း ၇၀ ေက်ာ္ အိပ္စက္ေနခဲ့တာပါ ။ကြ်န္ေတာ္တို႔လည္း ပိုင္တယ္ ။ဒီေလယာဥ္ေတြကို တူးေဖာ္ခြင့္ေပး ခဲ့မယ္ဆိုရင္  ႏွစ္နိုင္ငံဆက္ဆံေရးေကာင္းမြန္ခိုင္မာေစမွာလို႔ ေဒးဗစ္ကင္မရႊန္းကေျပာတယ္ ။ဟုတ္ျပီ ။ဒီေလယာဥ္အစင္း၂၀ ျပန္ေပးမွ ဆက္ဆံေရးေကာင္းမြန္မွာလား ။ဒါဆိုရင္ ဘဲစားဘဲေျခ ေလး ကစားၾကည့္ရေအာင္ ။ကြ်န္ေတာ္တို႔ဆီက သမ သြားတဲ့ ပတၱျမား ငေမာက္ၾကီး ဘယ္ေရာက္ေနတုန္း ကိုင္း ... ဒီစာရင္းထဲက နန္းစဥ္ရတနာေတြ ျပန္ေပးမလား ။ ၁။သကၠရာဇ္ ၁၀၃၂ (ေအဒီ ၁၆၆၁) ေလာက္ကတည္းက ရွိခဲ့တဲ့ အေလးခ်ိန္ ရတီကိုးဆယ္ေက်ာ္ရွိေသာ ပတၱျမား ငေမာက္
၂။ဗဒံုမင္းလက္ထက္ကတည္းက ရွိခဲ့တဲ့ ရတီခ်ိန္ ႏွစ္ဆယ္ခန္႔ရွိတဲ့ ေလွာ္ကားတင္ကေလး ဟုေခၚေသာ ပတၱျမား
၃။သကၠရာဇ္ ၁၁၉၉ (ေအဒီ၁၈၃၇) ခုႏွစ္ ေရႊဘိုမင္းလက္ထက္ကတည္းက ရွိခဲ့တဲ့ ရတီခ်ိန္ေလးဆယ္ေက်ာ္ ေလွာ္ကားတင္ၾကီး ဟုေခၚေသာ ပတၱျမား
၄။အေလးခ်ိန္ ေလးဆယ္ရတီရွိ ဆင္ျဖဴေတာ္ ဟုေခၚေသာ ပတၱျမား
၅။အေလးခ်ိန္ ဆယ္ရတီရွိ ဆင္မေတာ္ ဟုေခၚေသာ ပတၱျမား
၆။စံထားအသံုးျပဳရတဲ့ အခ်ိန္ေျခာက္ရတီရွိတဲ့ စံေက်ာက္ေတာ္ ဟုေခၚေသာ ပတၱျမား ျပီးေတာ့ သူတို႔ျပတိုက္ထဲက စစ္သူၾကီး မဟာ ဗႏၶဳလ ရဲ့ သံခ်ပ္ကာ ဝတ္စံု ၾကီးကို ေရာျပန္ေပးနိုင္မလား ။
ဧကရီဘုရင္မၾကီးကို ေပးပို႕သည့္ပစၥည္းေတြထဲက သီေပါ၏ အေကာင္းဆုံး သရဖူတစ္ခု၊ ဒုတိယ သရဖူမွ ျမေက်ာက္ၾကီးသုံးလုံး၊ သရဖူထဲမွ ကြၽတ္က်သည့္ ေက်ာက္အလြတ္ ၈ လုံးထည့္ထားသည့္ စကၠအိတ္တစ္လုံး၊ စိန္ေဒါင္း႐ုပ္ပါသည့္ ဘယက္တစ္ကုံး ႏွင့္ ေရႊဘီး တစ္ေခ်ာင္း ဒါေတြဟာ  ႏွစ္ဦးႏွစ္ဘက္လံုးမနစ္နာတဲ့ ေတာင္းဆိုမွူပဲျဖစ္ပါတယ္ ။
ဒီသရဖူဟာ သီေပါမင္းဆီက သရဖူ ျဖစ္နိုင္ပါတယ္ ျပီးေတာ့ ျဗိတိသွ် ျပတိုက္ေတြထဲက ျမန္မာ့ယဥ္ေက်းမွူ အနုပညာပစၥည္းေတြ ျပန္ေပးမလား ။ကြ်န္ေတာ္တို႔ အစိုးရကေရာ ျပန္ေတာင္းေပးမလား ။အခုျဗိတိသွ် ဘုရင္မၾကီးေခါင္းက သရဖူက ဘာနဲ႔လုပ္ထားတယ္ ထင္လဲ ကြ်န္ေတာ္ တို႔နိုင္ငံက နန္းစဥ္ေက်ာက္ေတြနဲ ႔လုပ္ထားတာပါ ။တန္ဖိုးလား ။ဟုတ္ကဲ့ ျဗိတ္ိသွ်နဲ႔ျပင္သစ္ႏွစ္နိုင္ငံကေျမေတြကို အကုန္ဝယ္လို႔ရနိုင္ပါတဲ့ တန္ဖိုးေတြပါ ။ ဒါေတြျပန္ေပးမလား ။စပစ္ဖိုင္းယားေတြဟာ ျဗိတ္ိသွ်ရဲ့ အမ်ိဳးသားေရးဂုဏ္တစ္ခုပါ ။တကယ္ေလးစားဖြယ္ေကာင္းပါတယ္ ။ဒီေတာ့ကာ ျဗိတိသွ်ေတြဆီေရာက္ေနတဲ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔ နန္းစဥ္ပတၱျမားေတြကေရာ တန္ဖိုးမဲ့ခဲ့ျပီလား ။ဓါးျပတိုက္ယူသြားတဲ့ ေက်ာက္ေတြမို႔ ေအာက္ေစ်းနဲ႔ပဲ ရနိုင္တာေပါ့လို႔ ေျဖသိမ့္ေတာ့မွာလား ။အဲဒီေက်ာက္ေတြကေရာ ကြ်န္ေတာ္တို႔နိုင္ငံရဲ့ ဂဳဏ္တစ္ခုမဟုတ္ေတာ့ဘူးလား ။ကမၻာ့ေက်ာက္မ်က္ရတနာေလာကမွာ ပတၱျမားငေမာက္ဆိုတာ ဒ႑ာရီအဆန္ဆံုး နာမည္အၾကီးဆံုးပါ ။ Burmese Royal Ruby လို႔တသြယ္ SuFaYarLatt's Ruby လို႔တနည္း နဲ႔ ခုခ်ိန္ထိ နာမည္ၾကီးဆဲပါ ။တသသေျပာလို႔မဆံုးတဲ့ ကမၻာ့ေက်ာက္မ်က္ေလာကရဲ့ စနိုးဝိွုက္ပံုျပင္တစ္ခုပါ ။ ကိုင္း ....အဲဒါနဲ႔ တည့္-တည့္ ျပန္ခ်ိန္းလိုက္ရေအာင္လား ။နိုင္ငံေရးစကားနဲ႔ဆိုရရင္ Win-Win အေျခအေနပါပဲဗ်ာ ။ အခု ကမၻာမွာ ေဝဟင္မွာ ေမာင္းႏွင္နိုင္တဲ့ စပစ္ဖိုင္းယားဟာဆိုရင္ ၃၆ စီးလို႔ဆိုေပမယ့္ လက္ေတြ႔မွာ အစီး ၃၀ သာ တကယ္ေမာင္းႏွင္နိုင္ပါေတာ့တယ္ ။အဲဒီ အစင္း ၃၀ ဟာလည္း တစ္စုတစ္စည္းတည္း မရွိပဲ ေနရာအႏွံျပန္႔က်ဲေနပါတယ္ ။ဒီေတာ့ကာ ကြ်န္ေတာ္တုိ႔နိုင္ငံမွာ အစင္း ၂၀ လံုလံုး တစုတစည္းတည္း အေကာင္းပတိ ရွိေနပါတယ္ ။ ဒီအစီး ၂၀ ကိုျပတိုက္ထဲထည့္ လိုက္ရင္ ကြ်န္ေတာ္တို႔ နိုင္ငံျခားေငြ ဘယ္ေလာက္စီးဝင္လာမလဲ ။ ဒါမွမဟုတ္ ၁၀ စီးကို ျပတိုက္ထဲထည့္ ၁၀ စီးကို အေကာင္းအတိုင္းျပန္ဆင္ျပီး အေပ်ာ္တမ္းကလပ္ပံုစံ သို႔မဟုတ္ ကမၻာလွည့္ခရီးသြားေတြ   ေလ့လာသူေတြအတြက္ ေမာင္းႏွင္စီးနင္းနိုင္ေအာင္ လုပ္ထားခဲ့မယ္ဆိုရင္ ???? ။
သူတို႔ဒီေလယာဥ္ေတြကို စရွာေဖြကတည္းက အခုခ်ိန္ထိ ေဒၚလာ ႏွစ္သိန္းတစ္ေသာင္းေက်ာ္ ကုန္က်ပါတယ္လို႔ ေျပာခဲ့တယ္ ။ဟုတ္ျပီ ကြ်န္ေတာ္တို႔သာဆိုလွ်င္ ရွာေဖြေပးခဲ့တဲ့ ေဒးဗစ္ေဂ်ကန္ဒယ္လ္ ကို ေဒၚလာ သိန္းႏွစ္ဆယ္ ဆုခ်လိုက္ပါ့မယ္ ။ဘာေၾကာင့္လဲ ။ျဗိတိသွ် သားေတြဟာ ကြ်န္ေတာ္တို႔လိုမ်ိဳး ဇာတိဂုဏ္ကို သိပ္တန္ဖိုးထားသူေတြပါ ။ သူတို႔နိုင္ငံရဲ့ ဂုဏ္က်က္သေရကို ကြ်န္ေတာ္တို႔ဆီလာ ၾကည့္လာေလ့လာရမွာပါ ။အဲဒီတစ္ခုတည္းနဲ႔တင္ ကြ်န္ေတာ္တို႔ မီးခိုးမထြက္တဲ့ စက္ရံဳတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ကမၻာလွည့္ခရီးသြားေတြဆီကေန နိုင္ငံျခားေငြ ထိုင္ယူေနရံုပါပဲ ။ဘယ္ေလာက္ၾကာေအာင္ ထိုင္ယူေနမွာလဲ ။ဒီေလယာဥ္ေတြ ျမန္မာနိုင္ငံမွာရွိေနသမွ် နဲ႔ ေနာင္ သားစဥ္ေျမးဆက္ အထိ ႏွစ္ေထာင္ေပါင္းမ်ားစြာ နိုင္ငံျခားေငြသဲ့ယူလို႔ရမဲ့ အရာေတြပါ ။ သူတို႔ကလည္း သူတို႔နိုင္ငံရဲ့ ဂုဏ္ယူစရာ အေမြအႏွစ္ၾကီးေတြကို ျပန္ေတာင္းတယ္ ။ကြ်န္ေတာ္တို႔ကလည္း ကြ်န္ေတာ္တို႔  နိုင္ငံရဲ့အဖိုးမျဖတ္နိုင္တဲ့ ရတနာေတြ ယဥ္ေက်းမွူအေမြအႏွစ္ေတြ ျပန္ေတာင္းတယ္ ။ကဲ.ဒါ ရာဇဝတ္မွူလည္းမဟုတ္ဘူး ။ မလုပ္ရတဲ့ စည္းမ်ဥ္းလည္း မဟုတ္ဘူ း ။သူတို႔လူမ်ိဳးဟာက်ေတာ့ သိတတ္ျပီး
ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဟာေတြက်ေတာ့ ခပ္တည္တည္နဲ႔ ျပတိုက္ထဲထည့္ျပီး သူတို႔ိနိုင္ငံက လုပ္စားျပစား ဂုဏ္ယူေနတာေတာ့ မဟုတ္ေသးဘူးခင္ဗ် ။

စည္ပင္ကေတာ့ ပိုက္ဆံရရင္ ဗလီဘိုးေအေဆာက္ရင္ေတာင္ လက္ခံတယ္

ဒီေန႔ ရရွိထားတဲ့ ေအာက္ပါစာရင္းအရဘဂၤါလီနဲ႔ အစြန္းေရာက္မြတ္ဆလင္မ်ားက ဘာသာေရး လြတ္ လပ္ ခြင့္မရွိပါဘူး ဘာသာေရးဖိနွိပ္ေနပါတယ္လို႔ လိမ္ညာ၀ါဒျဖန္႔ေနၾကတဲ့ ဗုဒၶဘာသာ ျမန္မာနိုင္ငံမွာ ဗလီေပါင္း ၂၂၆၆လံုး၊ နဲ႔ အာရဗီစာသင္ေက်ာင္း ၇၅၉ေက်ာင္းရွိပါတယ္။ ဒါဟာလြန္ခဲ့တဲ့ နွစ္ အတန္ ၾကာက ေကာက္ခဲ့တဲ့စာရင္းျဖစ္လို႔ ခုဆိုရင္ ဗလီေတြဟာ အနည္းဆံုး အလံုး ၃ေထာင္ေက်ာ္ရွိေလာက္ပါျပီ။ ဒါဟာ ဗုဒၶဘာသာ ျမန္မာတစ္နိုင္ငံတည္းမွာရွိတဲ့ ဗလီအေရအတြက္ပါ။ မိမိ ေမးခြန္းထုတ္ခ်င္တာက မြတ္ဆလင္နိုင္ငံအားလံုးမွာ ေစတီနဲ႔ ဘုန္းၾကီးေက်ာင္း ၃၀ ျပည့္ေအာင္ရွိပါရဲ႔လား?
မိမိတို႔ဗုဒၶဘာသာေတြရဲ႔ အထြတ္အျမတ္ဆူးေလေစတီၾကီးနားကပ္လ်က္မွာ ဗလီၾကီးရွိပါတယ္။
ေဆာ္ဒီမွာေတာ့ သီရိလကၤာလူမ်ဳိ္းတစ္ေယာက္ ဘုရားဆင္းတုေတာ္ေလး ခိုးျပီး ကိုးကြယ္တာ   ေထာင္ခ်ခံရပါတယ္။ (အစြန္းေရာက္)မြတ္ဆလင္ဆိုတာ လူ႔အခြင့္အေရးနဲ႔ ဘာသာေရးလြတ္လပ္ခြင့္ကို သူမ်ားဆီက ေၾကာင္ငါးေၾကာ္ေတာင္းသလို ေတာင္းတတ္သေလာက္ ကိုယ့္ဆီကေနေတာ့ လံုး၀မေပးတတ္သူေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ျမန္မာျပည္မွာ လြတ္လပ္စြာစြာကိုးကြယ္ခြင့္ကို လက္ခံေပမဲ့ ဗလီအသစ္ေတြေဆာက္တာကုိေတာ့ ေတာ္သင့္ပါျပီ။ မကၠာမွာ ေစတီတစ္ဆူတည္ခြင့္ရခ်ိန္မွာ၊ အေရွ႔အလယ္ပိုင္းမြတ္ဆလင္နိုင္ငံေတြမွာဗုဒၶဘာသာလြတ္လြတ္လပ္လပ္ကိုးကြယ္ခြင့္ရခ်ိန္ေတြမွာ ေစတီဘုရားေက်ာင္းကန္ေတြ ၃၀၀၀ ေလာက္ေဆာက္ခြင့္ရခ်ိန္ၾကမွသာ ျမန္မာျပည္မွာ ဗလီေတြ အသစ္ေဆာက္ ခြင့္   ျပန္ စဥ္း စားေပး သင့္ပါတယ္။ အာရဗီစာသင္ေက်ာင္းေတြဖြင့္တာလည္း ေတာ္ေလာက္ျပီ။ အာရဗီ စာ  သင္ေက်ာင္းေတြ ဟာ ေခတ္မီဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္ေအးခ်မ္းတဲ့နိုင္ငံကို တည္ေဆာက္ရာမွာ အေထာက္အကူမျပဳဘဲ အေသခံဗံုးခြဲမဲ့ သူမ်ားကို ေမြးထုတ္ေပးရာသာျဖစ္နိုင္လို႔ အသစ္ထပ္ဖြင့္တာကို အားေပးအပ္တဲ့အရာမဟုတ္ပါ။
မြတ္ဆလင္နိုင္ငံအမ်ားစုမွာ ဘုရားေက်ာင္းကန္ေဆာက္ခြင့္မရွိတဲ့အျပင္ ဗုဒၶဘာသာကို လြတ္လပ္စြာ ကိုးကြယ္ခြင့္ပါမရွိလို႔ ျမန္မာျပည္ထဲမွာ ဗလီေတြ အာရဗီစာသင္ေက်ာင္းေတြေဆာက္ခြင့္ေပးထားတာ ဘာသာေရးလြတ္လပ္ခြင့္ေပးတာရဲ႔ ဟိုဘက္ကမ္းကိုေတာင္ လြန္ေနပါျပီ။
ေဆာက္ထားျပီးသား ဗလီေတြ အာရဗီစာသင္ေက်ာင္းေတြကိုေတာ့ ရွိပါေစေတာ့။ မိမိတို႔ဗုဒၶဘာသာဆိုတာ ကိုယ္ခ်င္းစာတရားကို လက္ကိုင္ထားသူေတြမိုလို႔ ရွိျပီးသား ဗလီေတြကိုေတာ့ ဖ်က္စီးတာေတြ လုပ္ ဖို႔ အား မေပးပါ။ မြတ္ဆလင္ဆိုတဲ့လူမ်ားကလည္း ဗလီတစ္လံုးက အုတ္ခဲတစ္လံုးက်ဳိးေအာင္ တူနဲ႔သြား ထုမိ ရင္ေတာင္  ျမန္မာေတြ ဗလီအလံုးတစ္ေထာင္ကို ဘူဒိုဇာနဲ႔ထိုးေနပါတယ္ဆိုျပီး ကမၻာကို လိမ္ညာ၀ါဒျဖန္႔မဲ့သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဗလီေတြကို ဖ်က္စီးတာေတာ့ အားမေပးပါ။

ကင္ဆာေပ်ာက္တဲ့ ဂ်ဳံျမက္ႏု...

ကင္ဆာေရာဂါေတြ ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ ဂ်ံဳျမက္ႏုေဆးပင္ ဆိုျပီး သတင္းစာမ်က္ႏွာ ေတြေပၚမွာ အခုတေလာ ေတာ္ေတာ္ေလး ေတြ႔ေနရပါတယ္။ လက္ရွိ ဒီေဆးဘက္၀င္ အပင္ကို ျပည္တြင္းမွာ ပထမဦးဆံုး စတင္ ျဖန္႔ခ်ိတာ တစ္ႏွစ္ေလာက္ ရွိသြားျပီ ျဖစ္တဲ့FAME ေဆး၀ါးထုတ္လုပ္ေရး လုပ္ငန္းကေန မၾကာေသးမီက ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေဟာေျပာပြဲတစ္ခုမွာ ကင္ဆာေရာဂါေတြကို ခုခံတိုက္ဖ်က္ဖို႔ အေကာင္းဆံုး ေဆးတစ္မ်ိဳး ျဖစ္တယ္လို႔ FAME ရဲ့ မန္ေနးဂ်င္းျဖစ္သူ အဂၤလန္မွ Alternative Medicine (ေခတ္သစ္သဘာ၀ေဆးပညာ) ဘာသာရပ္နဲ႔ ပါရဂူဘြဲ႔ ယူလာ သူ ေဒါက္တာ ခင္ေမာင္လြင္မွ   ေျပာၾကား သြားခဲ့ပါတယ္။လက္ရွိ ျပည္တြင္းေစ်းကြက္မွာလံုေလာက္စြာ ျဖန္႔ျဖဴးေရာင္းခ် ေပးေနသလို ျပည္ပႏိုင္ငံေတြ ျဖစ္တဲ့ ဂ်ပန္၊ ေတာင္ကိုရီးယား၊ စင္ကာပူ၊ ထိုင္း၊ မေလးရွား စတဲ့ ႏိုင္ငံမ်ားကေန ၀ယ္ယူရန္ ကမ္းလွမ္း လာၾကတယ္လို႔ FAME ရဲ့ ေျပာေရးဆိုခြင့္ရွိသူ ေဆး၀ါးတာ၀န္ခံတစ္ဦးက မီဒီယာမ်ားသို႔ ေျပာျပပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဒီေလာက္ေတာင္ အစြမ္းထက္ေၾကာင္း နာမည္ရလာတဲ့ ဂ်ံဳျမက္ႏုနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ မက္ဖန္ ပရိသတ္မ်ားလည္း ေသေသခ်ာခ်ာ သိရေအာင္ ဂ်ံဳျမက္ႏုနဲ႔ ပတ္သက္သမွ် အေၾကာင္းအရာ ေတြကို စုစည္း တင္ျပေပး လိုက္ပါတယ္။

ဂ်ံဳျမက္ႏု ဆိုတာ………….

ဂ်ံဳျမက္ႏုဆိုတာ Triticum aestivum လို႔ သိပၸံ အမည္ရတဲ့ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ေန႔စဥ္စားေနက် ဂ်ံဳပင္ေလးေတြရဲ့ အေစ့ရြက္ကေန ျဖစ္လာတဲ့ အပင္ေလာင္းေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဂ်ံဳပင္ေလာင္းေလးေတြ ၈ ရက္သားကေန ၁၀ ရက္သားအတြင္း ရိတ္သိမ္းမွသာ အရည္အေသြး အျပည့္၀ဆံုး ဂ်ံဳျမက္ႏုကို ရရွိႏိုင္ပါတယ္။ အရြယ္ေရာက္ျပီးသား ဂ်ံဳပင္ေတြမွာေတာ့ က်န္းမာေရးအေထာက္အကူျပဳ အစြမ္းေတြ နည္းပါးသြားတာကို ေတြ႔ရွိရပါတယ္။

ဂ်ံဳျမက္ႏုဟာ ကြ်န္ေတာ္တို႔ အာရွမွာ မၾကာေသးမီ ကမွ စားသံုးျခင္း အတန္ငယ္ ရွိလာေပမယ့္ အေနာက္တိုင္း ဥေရာပတိုက္မွာေတာ့ စိုက္ပ်ိဳးေရးဓာတုပညာရွင္ တစ္ဦးျဖစ္သူ ခ်ားလ္စ္ အက္ဖ္ ရွန္နာဘယ္ (Charles F. Schnabel) (အသံထြက္ လြဲလွ်င္ ခြင့္လႊတ္ပါရန္) ရဲ့ စမ္းသပ္စစ္ေဆး ေတြ႔ရွိခ်က္ေတြေၾကာင့္ ၁၉၃၀ ျပည့္ႏွစ္မ်ား ကတည္းက အေနာက္ကမၻာျခမ္းမွာ စတင္ သံုးစြဲေနၾကျပီ ျဖစ္ပါတယ္။ ရွန္နာဘယ္ဟာ စိုက္ပ်ိဳးေရး ဓာတုပညာရွင္ တစ္ဦးျဖစ္ကာ ဂ်ံဳျမက္ႏုရဲ့ အစြမ္းကို ကမၻာက သိျပီး ေပၚျပဴလာ ျဖစ္ေအာင္ အားထုတ္ခဲ့သူ ျဖစ္ပါတယ္။

၁၉၃၀ ျပည့္ႏွစ္မွာ ရွန္နာဘယ္ဟာ ၾကက္နာက်လို႔ ေသလုဆဲဆဲ ၾကက္ေတြကို ျပန္က်န္းမာလာေအာင္ ဂ်ံဳျမက္ႏုတစ္မ်ိဳးတည္း သံုးျပီး ကုသေပးျခင္းျဖင့္ ဂ်ံဳျမက္ႏုရဲ့ ေဆးဖက္၀င္ အစြမ္းသတိၱကို စတင္ေဖာ္ထုတ္ လက္ေတြ႔ျပႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။ အဲလို ျပန္ေနေကာင္းလာတဲ့ ၾကက္မေတြဟာ တျခား ေနေကာင္းတဲ့ ၾကက္ေတြထက္ေတာင္ ဥဥႏွဳန္းေတြ သိသိသာသာ ျမင့္မားလာတာ ေတြ႔ရပါတယ္။

အဲဒါနဲ႔ သူလည္း အားတက္သြားျပီး ဂ်ံဳျမက္ႏုေတြကို အေျခာက္လွမ္း အမွဳန္႔ျပဳကာ ၾကက္ေတြရဲ့ ေမြးျမဴေရး ျဖည့္စြက္အစာအျဖစ္ ကိုယ္တိုင္လည္းေကြ်း၊ ျခံနီးခ်င္းေတြကိုလည္း ေ၀မွ်ေပးျပီး စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့အခါမွာ အရမ္းကို မယံုႏိုင္ေလာက္တဲ့ ႏွစ္ဆတိတိ ႏွဳန္းနဲ႔ ဥေတြ အထြက္တိုး လာတာကို ေတြ႔ရွိရျပီး ေနာက္ပိုင္း ရွန္နာဘယ္ဟာ ဓာတုေဗပညာရွင္မ်ားနဲ႔ အစားအေသာက္ ထုတ္လုပ္ေရး လုပ္ငန္းေတြဆီ သူ႔ရဲ႕ ေတြ႔ရွိခ်က္ကို ေၾကာ္ျငာကမ္းလွမ္း ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

ဂ်ံဳျမက္ႏုရဲ့ အစြမ္းကို လက္ေတြ႔ သိရွိလာၾကတဲ့ အခါမွာ Quaker Oats နဲ႔ American Dairies Inc. တို႔လို ေကာ္ပိုေရးရွင္းၾကီး ႏွစ္ခုကေန တိရိစၦာန္ေတြနဲ႔ လူသားေတြအတြက္ ဂ်ံဳျမက္ႏု ထုတ္လုပ္ေရးနဲ႔ ေနာက္ထပ္ သုေတသန ျပဳႏိုင္ေရးမ်ားအတြက္ ေဒၚလာသန္းေပါင္းမ်ားစြာ ရင္းႏွီး ျမွဳပ္ႏွံ ခဲ့ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ၁၉၄၀ အေရာက္မွာ ရွန္နာဘယ္ရဲ့ ဂ်ံဳျမက္ႏုအမွဳန္႔ သံဘူးမ်ားကို အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စု နဲ႔ ကေနဒါႏိုင္ငံေတြ အႏွံ႔မွာ ရွိတဲ့ ေဆးဆိုင္ၾကီးေတြမွာ ေရာင္းခ်ႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။

ယေန႔ ကမၻာေပၚမွာ ဂ်ံဳျမက္ႏုကေန ေဖ်ာ္ရည္ ထုတ္လုပ္ေရာင္းခ်လ်က္ ရွိပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ တိုင္းျပည္ ေတြမွာဆို ဂ်ံဳျမက္ႏုကို အိမ္မွာ တႏိုင္တပိုင္ ဗန္းငယ္ေလးနဲ႔ စိုက္ပ်ိဳးျပီး လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ အရည္ညွစ္ေသာက္သံုးတဲ့ အေလ့အထေတာင္ ရွိၾကတယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ဂ်ံဳျမက္ႏုရဲ့ ထူးျခားေကာင္းမြန္ေသာ အရည္အေသြးမ်ား

(၁) အပင္ေတြအားလံုးနီးပါး အစိမ္းေရာင္ ရွိေနရတာဟာ အပင္တို႔ရဲ႕ ဆဲလ္ထဲမွာ ပါ၀င္တဲ့ အစိမ္းေရာင္ျခယ္ပစၥည္း ကလိုရိုဖီး (chlorophyll) ဆိုတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီ ကလိုရိုဖီးဟာ လူသားရဲ့ အသက္ရွည္ က်န္းမာေရးကို နည္းမ်ိဳးစံုနဲ႔ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ ဂ်ံဳျမက္ႏုေဖ်ာ္ရည္ (Wheatgrass Juice) ဟာ ကလိုရိုဖီးေတြရရွိႏိုင္တဲ့ အေကာင္းဆံုး အစားအေသာက္ပင္ရင္း ျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

(၂) အလင္းကေနရတဲ့ သဘာ၀စြမ္းအင္ နဲ႔ ေအာက္စီဂ်င္ ပါ၀င္မွဳမွာ ဂ်ံဳျမက္ႏုက အျမင့္မားဆံုး အစားအေသာက္ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။ ဂ်ံဳျမက္ႏုမွာ က်န္းမာေရး အေထာက္အကူျပဳ အင္ဇိုင္း (Enzymes) ၈၀ ေက်ာ္ ပါ၀င္ျပီး ကင္ဆာေရာဂါေတြကို ကာကြယ္ တားဆီးေပးႏိုင္သလို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ အစြမ္းသတၱိရွိျခင္းဟာ သူ႔ရဲ့ အၾကီးမားဆံုး တန္ဖိုးျဖစ္ပါတယ္။

(၃)ေနေရာင္ျခည္ရဲ့ သဘာ၀စြမ္းအားေတြ စုစည္းထားတဲ့ ဂ်ံဳျမက္ႏုဟာ ႏွလံုးနဲ႔ ေသြးလွည့္ပတ္မွဳ၊ အူ၊ သားအိမ္နဲ႔ အဆုတ္မ်ားရဲ့ လုပ္ငန္းစြမ္းေဆာင္ရည္ကို တိုးတက္ ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

(၄) ကူးစက္ေရာဂါပိုးေတြကို ကာကြယ္တိုက္ဖ်က္ႏိုင္တဲ့ အစြမ္းရွိပါတယ္။ အနာက်က္ျမန္ေစတဲ့ ေဆးအျဖစ္ သံုးလို႔ရပါတယ္။
(၅) ထူးျခားခ်က္ အေနနဲ႔ ဂ်ံဳျမက္ႏုေဖ်ာ္ရည္ဟာ ေသာက္ခ်လိုက္တာနဲ႔ မိနစ္ပိုင္းအတြင္း ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွာ ေၾကပ်က္သြားႏိုင္တာ ေတြ႔ရပါတယ္။

(၆) ဂ်ံဳျမက္ႏုဟာ ကလိုရိုဖီး ၾကြယ္၀လို႔ ေသြးအားကို ျပန္ျဖည့္တင္းေပးႏိုင္ ပါတယ္။ ေသြးနီဆဲလ္ပမာဏ အရမ္း က်ဆင္းလို႔ ေသြးအားနည္းေရာဂါ (Anaemia) ရေနတဲ့ သူေတြကို ဂ်ံဳျမက္ႏု ျဖည့္စြက္ ေကြ်းေမြးေပးရင္ ၄ ရက္ ၅ ရက္ အတြင္းေတာင္ ပံုမွန္ပမာဏကို ျပန္ေရာက္ႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

(၇) ျမံဳေနတဲ့ ႏြားထီး ႏြားမေတြကို ပံုမွန္ေကြ်းေပးရင္ ျမံဳေနျခင္း ကေနေတာင္ ျပန္ေကာင္းႏိုင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ မဂၢနီစီယမ္ ၾကြယ္၀တဲ့ ကလိုရိုဖီးဟာ မ်ိဳးပြားေဟာ္မုန္းေတြကို ပံုမွန္ေကာင္းမြန္ေစတဲ့ အင္ဇိုင္း (Enzymes) ေတြကို တည္ေဆာက္ေပးႏိုင္လို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

လူ႔ခႏၥာကိုယ္ကို ဖြဲ႔စည္းထားတဲ့ ျဒပ္စင္မ်ားျပပံု ျဖစ္ပါတယ္

(၈) ကလိုရိုဖီးဟာ အစိ္မ္းေရာင္ အပင္ေတြ အားလံုးမွာ ပါ၀င္ေပမယ့္ ဂ်ံဳျမက္ႏုရဲ့ ကလိုရိုဖီးက သာလြန္ ေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ၾသဂဲနစ္နည္းပညာနဲ႔ စိုက္ပ်ိဳးထားတဲ့ ဂ်ံဳျမက္ႏုဟာ ေျမဆီလႊာထဲမွာ ရွိတဲ့ သတၱဳဓာတ္ ၁၀၂ မ်ိဳးထဲ ၉၂ မ်ိဳးအထိ စုပ္ယူႏိုင္တဲ့ အတြက္ သူ႔အထဲမွာ လူသားေတြ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရျဒပ္စင္ ၁၀၀ ေက်ာ္အထိ ပါ၀င္ေနတာကို ထူးျခားအံ့ၾသဖြယ္ ေတြ႔ရွိရပါတယ္။

(၉) ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ တစ္သွ်ဴးေတြကို အသစ္ျပန္လည္ တည္ေဆာက္ေပးႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။

(၁၀) ခႏၶာကိုယ္ရဲ့ အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္တဲ့ ေနရာမွာ မုန္လာဥ၀ါေဖ်ာ္ရည္ အပါအ၀င္ အျခားေသာ သစ္သီး၀လံေဖ်ာ္ရည္ေတြ ထက္ေတာင္ ပိုအစြမ္းထက္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဂ်ံဳျမက္ႏု တစ္ေပါင္ခြဲ စားရင္ မုန္လာဥ၀ါ၊ ဆလတ္ရြက္၊ တရုတ္နံနံပင္ စတဲ့ က်န္းမာေရး အေထာက္အကူျပဳ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား ၃၅ ေပါင္စားတာနဲ႔ ညီမွ်တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

(၁၁) ေဆး၀ါးေတြ ခႏၶာကိုယ္မွာ စုပံုျခင္းကို ဖယ္ရွားထုတ္ပစ္ ႏိုင္လို႔ ေဆးေတြရဲ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးကို နည္းေစပါတယ္။ အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ပ်က္ျပယ္ေစပါတယ္။ အသည္းသန္႔စင္ေစလို႔ အသည္းေရာဂါ ရွိသူေတြအတြက္ အရမ္းေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳရွိသူေတြ ပံုမွန္မွီ၀ဲသြားရင္ ေသြးတြင္းသၾကားပမာဏ (blood sugar level) ကို ပိုမို ထိန္းသိမ္းႏိုင္လာတာ ေတြ႔ရပါတယ္။
အဆိပ္ဓာတ္ေငြ႔ ကာဘြန္မိုေနာက္ဆိုဒ္ (Carbon Monoxide) ရဲ့ အဆိပ္အာနိသင္ကို အနည္းဆံုးအထိ ေလွ်ာ့ခ် ေပးႏိုင္ပါတယ္။
 (၁၇) ခဲ (Lead) ၊ စိန္ျဖဴေခၚ အာဆင္းနစ္ (Arsenic) ၊ ျပဒါး (Mercury) စတဲ့ အဆိပ္သတၱဳမ်ားကို ခႏၶာကိုယ္ထဲကေန ထိေရာက္စြာ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ေၾကာင္း ေတြ႔ရပါတယ္။
(၁၈) သာလစီးမီးယား (Thallasemia) ၊ ေဟမိုေဖးေလးယား (Haemophillia) စတဲ့ ေသြးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေရာဂါမ်ား အားလံုးအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
(၁၉) ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္စြမ္းရည္ (Antioxidant Property) ရွိတဲ့ ဂ်ံဳျမက္ႏုဟာ ဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးျခင္းကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ျပီး အိုမင္းျခင္းကို အထူးေႏွးေကြးေစ ပါတယ္။
ဂ်ံဳျမက္ႏု၏ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမ်ားလူတခ်ိဳ႕မွာ ရွားရွားပါးပါး အေနနဲ႔ ဂ်ံဳျမက္ႏုနဲ႔ မတည့္တဲ့ အတြက္ စားသံုးလိုက္ရင္   (၁) ပ်ိဳ႕တက္ျခင္း (ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ တျခားအစားအစာေတြနဲ႔ ေ၀းေ၀း သံုးေဆာင္သင့္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ား ညႊန္ၾကားထားပါတယ္)
(၂) ေခါင္းကိုက္ျခင္း (ဒီလိုျဖစ္ရင္လည္း အရမ္း ထိတ္လန္႔ေၾကာက္ရြံ႕စရာ မလိုပါဘူး။ သင့္ခႏၶာကိုယ္ထဲက အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ဂ်ံဳျမက္ႏုက ဖယ္ရွားေနတဲ့ အတြက္ ပ်ိဳ႕တက္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္းေတြ ခဏေလာက္ ခံစားရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႔အလိုလိုပဲ ျပန္ေကာင္းသြားပါတယ္)
(၃) ပထမဆံုးအၾကိမ္ စေသာက္ေသာက္ခ်င္းမွာ ဒါမွမဟုတ္ အလြန္အကြ်ံ ေသာက္လိုက္မိရင္ေတာ့ ၀မ္းေလွ်ာတတ္ပါတယ္။
(၄) ဓာတ္မတည့္ျခင္း (အေရျပားမွာ အဖုအပိန္႔မ်ားထြက္ျခင္း၊ အသက္ရွဴက်ပ္ျခင္း စတာေတြလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဂ်ံဳျမက္ႏု ထုတ္လုပ္ရာမွာ မသန္႔ဘဲ မွိဳပါလာလို႔ ျဖစ္ရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြဟာ စိုးရိမ္ရေလာက္တဲ့ အေနအထားေတာ့ မရွိပါဘူး)

သား က မေအကို ျပန္ျပီး မုဒိမ္းက်င့္ သတ္ခဲ့ တဲ့ ကုလားတစ္ေကာင္...


အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္(ပုသိမ္ခရိုင္/ပုသိမ္ၿမိဳ႕နယ္)၏ စုေပါင္းႏွဳတ္ထြက္ပြဲ

အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္(ပုသိမ္ခရိုင္/ပုသိမ္ၿမိဳ႕နယ္)၏စုေပါင္းႏွဳတ္ထြက္ပြဲနွင့္ဆိုင္း ဘုတ္ေပးအပ္ပြဲ    အခမ္းအနားကိုမေန့ကနံနက္နံနက္ ၁၀း၀၀နာရီကပုသိမ္ၿမိဳ႕တြင္က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့ၿပီး၊ ေဒသစံေတာ္ခ်ိန္ နံနက္၁း၅၅နာရီတြင္အမ်ိဳးသားဒီမိုကေရစီအဖြဲ႕ခ်ဳပ္အလံကိုျဖဳတ္ခ်ကာဆိုင္းဘုတ္ကိုလည္းပိတ္ျဖဴစျဖင့္ဖံုးအုပ္လိုက္ေၾကာင္း
အဆိုပါေနရာသို႔သြားေရာက္သတင္းရယူေနေသာThe Messenger အႀကီးတန္းသတင္းသမားတစ္ဦးက   တိုက္ရိုက္သတင္းေပးပို႔သည္။